詩『息の音 − 実用詩』 友達からもらった言葉




『息の音 − 実用詩』 

(友達からもらった言葉)



顎の形で鳴く人もいます
前を向けて寝るより
横を向いて寝ると
いいと思います

寝る時に
マスクをしないより
マスクをした方が
いいと思います

風邪
インフルエンザ
コロナも

換気扇を使わないより
換気扇を使った方が
いいと思います

鼻うがいをしないより
鼻うがいをした方が
いいと思います

高齢者に接する時間帯には
こういうことをいつも
気をつけていると
いいのかな 
と思っています

ストレス

体を動かさないより
体を動かした方が
いいと思います

血行を忘れるより
血行を忘れない方が
いいと思います

#血行

#体の声を聞く

#実用詩

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